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ブログのススメ
ブログを書き始めてちょうど1年が経った。
書くこともだんだんとマンネリ化してきた感もあるが
それなりに続けられたことへの満足感もある。

ずいぶん前にアメリカのニュースで
うつなどの精神的な病気の治療法の一つとしてブログを日々書かせる、ということが大きな効果を上げている、という話をきいたことがある。
なるほど書き続けているとその意味が分かる気がする。
もちろん私は匿名ではなく、フォトギャラリー北写人の森山未花として書いているので
あまり露骨に自分の悩みを告白したりはできないが
元来正直に人にモノを言う人間なので
精神的に落ち込んでいるときは「落ち込んでるぞ~」と堂々と書いてしまう。

人間はその日の出来事を書く、という行為によって
脳の中をきちんと整理することができて、次の段階に進む意欲が湧くらしい。
私も落ち込んだ時にブログにさりげなく書くと
なんとなく気持ちがこざっぱりするし、友人たちに心配されたりするとわかってもらえたようでうれしくもなる。

良い写真があれば、どうだ~!と見せたいし
うれしいことがあれば、幸せ~!と叫びたいし
怒れることがあれば、もお~~!と憤慨したい。

ホントにすっきりします。
皆さんもブログはじめては?
2009 / 02 / 13 ( Fri ) 06:41:41 | 日々の暮らし | TrackBack(0) | Comment(0) | トップ↑
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